800平云南某职教中心健身房案例

有氧器械助力学生与教师日常训练

       本次健身房配置了多台跑步机OMEGA T3620eco，秉承了一贯的设计与技术的完美结合，兼具时尚和科技感，其品质非同凡响，采用750MM超宽阔跑台，内置18档电动坡度，提高训练强度，快速释放能量。LED数码控制面板，细致炫彩，尽收眼底。一体式精钢立柱，高弹力橡胶大滚轮，每一处细节尽显专业

力量训练满足更高锻炼需求

       力量器械的选择上，配置了DISCOVER HR-G30816A史密斯综合训练器，这款器械可做引体向上、低位划船、大飞鸟训练、史密斯深蹲、地位绳索大飞鸟夹胸、史密斯卧推等多种训练。带有可调节飞鸟拉力滑轮，拉力顺滑。多把位引体向上握把可满足不同运动习惯。

       还配置了DISCOVER 1071深度蹬腿训练器。该器械可锻炼到腿部位置。采用20mm钢制实心导杆，25mm不锈钢实心轴，最大可承重125KG

       还配置了DISCOVER HR-G1063十字大飞鸟，这款器械可以通过夹胸动作锻炼到胸大肌，做下拉动作锻炼背阔肌，肩部推举动作锻炼三角肌，弯举、反向握力等动作锻炼到肱二头、肱三头肌。

       自由力量训练区则配置了哑铃架、哑铃练习椅、杠铃杆等。每一个器械都可以针对性的锻炼到不同的部位，可根据自己的需求锻炼到全身不同肌群。